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正しいクレンジング方法とは

正しいクレンジングの方法とはどのようなものなのでしょうか。毎日行うクレンジングは、方法を間違えると美肌を守るどころか、逆に肌に負担をかけてしまいます。メイクを落としたいからなんとなくクレンジングをしたり、習慣になっているからと適当なやり方でクレンジングをせずに、常に肌の健康を考えて行動するようにしましょう。
まずはクレンジングにしても洗顔にしても、肌をゴシゴシと必要以上にこするのはよくありません。クレンジングの目的はとにかくメイクを落とすことで、クレンジング剤にはそのためにメイクを浮かせる成分が含まれているのですから、クレンジングをする上でまず大切なのはたっぷりのクレンジング剤を肌になじませることです。手に乗せて人肌に温まったクレンジング剤を顔全体になじませて、メイク汚れが浮き上がるのを待ってから軽くこすり、ぬるま湯で洗い流します。こするときはあくまで優しく。この時にゴシゴシこすってしまうと肌にダメージを与える可能性もあります。こするというよりは、あくまで肌にクレンジング剤をなじませる感じでゆっくりとこすっていきましょう。また、流すときは熱めのお湯ではなく、ぬるま湯を使うこと。お湯が熱いと必要な皮脂も洗い流してしまうため、洗った後に肌が乾燥している感じになってしまいます。
また、アイメイクなどなかなか取れにくいところが気になる場合は、ポイントメイク用のクレンジングを用意したり、洗浄力の高いオイルクレンジングをポイントメイク用として常備しておき、取れにくい箇所にだけ使うのもおすすめです。強力なクレンジング剤を顔全体に使い続けるよりも肌への負担が少なく済むため、長い目で見ると肌の健やかさに影響してきます。特に乾燥肌の人は肌への負担が大きいオイルクレンジングはポイントのみにして、全体のメイクはクリームクレンジングなどでゆっくり落とすなどの工夫をするとよいでしょう。クレンジングは毎日ことなので面倒だと思うかもしれませんが、スキンケアの基本です。自分のメイクのやり方に合ったクレンジング法が見つかるといいですね。

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